La Familia Cool

Para mí es prioritario tratar de consumir productos que sean naturales de verdad y, como ustedes saben, ese no es un trabajo fácil viviendo en Estados Unidos en donde las etiquetas usan la palabra “natural” como mejor les parece sin importar de que el producto en realidad lo sea. Sé que estoy lejos de consumir todo natural y orgánico, pero trato de eliminar tantas cosas químicas de nuestra dieta como sea posible.

Sin embargo, debo confesarles que eso es algo que sólo hago con la comida. Esa es la manera en la que fui criada y es lo que trato de hacer en mi casa. Lamentablemente, no soy tan cuidadosa cuando se trata de productos cosméticos, de limpieza o de cuidado personal. Entre las razones obvias de que estos productos tienden a ser un poco más costosos y creo que la simple costumbre no he puesto mucho empeño en esa área.

Pues les cuento que tuve la oportunidad de probar dos productos orgánicos (una crema anti-estrías para mi barriga y un gel de baño para AbiCool) y de inmediato, al igual que pasa con la comida, noté la diferencia. La Organic Beauty Belly Cream de Novena Maternal Skin Care, y el Calm Me Hair & Body Wash de Belli Baby me demostraron la diferencia que hay cuando uno usa un producto sin químicos.

En mi caso, desde la primera vez que me apliqué la crema pude notar qué bien mi piel la absorbió sin dejarla grasosa y al mismo tiempo la sensación y apariencia de mi piel cambiaron. Cada vez que me la pongo noto un efecto inmediato, mi piel queda tersa y suave. Estoy feliz de tener esta crema a mano ya que al entrar en mi tercer trimestre voy a necesitar la mayor elasticidad posible para que la piel no sufra demasiado.

La Organic Beauty Belly Cream viene en un tubo de 4 onzas y, como ya les había mencionado está hecha a base de productos totalmente naturales, incluyendo crema de cacao, aceite de caléndula, aceite de mandarina, entre otros, que amplifican los efectos regeneradores y protectores de la crema. Algo muy importante de esta crema es que lo puedes usar de manera preventiva durante el embarazo para evitar la aparición de estrías, pero también sirve para ayudar a desaparecer las estrías que ya tengas después de dar a luz.

En el caso del Calm Me Hair & Body Wash para AbiCool fue una nueva experiencia a la hora del baño. Me encanta la fragancia de miel que tiene y el efecto calmante que aporta cuando le damos su baño nocturno. Me parece una excelente alternativa al uso de la lavanda (me fascina la lavanda, no quiero confundirlos) que generalmente se utiliza en productos relajantes para antes de dormir.

Este gel está hecho también con ingredientes naturales y no contiene químicos dañinos que puedan afectar el sistema reproductivo del bebé (algunos baby wash contienen dichos químicos). Entre sus ingredientes principales están los aceites esenciales de manzanilla y caléndula, que ayudan a suavizar la piel y proporcionan esa relajación tan necesaria a la hora de dormir.

Les recomiendo que se den una vuelta por la página de Internet de Maternitique donde encontrarán estos y muchos otros productos fabricados de manera natural.

Aclaración sobre divulgación: No recibí ninguna compensación monetaria por probar el producto antes mencionado y realizar esta reseña. Por correo me enviaron un paquete con uno o más de los productos mencionados para fines de probar y realizar la reseña. Dicho(s) producto(s) no será(n) devueltos. Las opiniones expresadas anteriormente son de mi autoría y no fueron editadas por terceros. Yo sólo recomiendo productos o servicios en los que creo y que considero apropiados para niños y familias. Estoy haciendo esta aclaración conforme al artículo 16 CFR, parte 255 “Guía Sobre el Uso de Promociones y Testimonios en Publicidad” de la Comisión de Intercambio Federal.
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¡Felicidades Mamá!

En este mes hemos celebrado a las madres latinoamericanas y del mundo y ahora le llegó el turno a las madres de República Dominicana. Como cada año, el último domingo del mes es cuando en el país se rinde homenaje a ese ser tan especial para cada uno de nosotros.

Yo tengo la fortuna de tener dos madres y eso es algo por lo que siempre he estado agradecida. Aquí les dedico un poema a ellas que me han dado tanto sin pedir nada a cambio. A mis madres Amparo y Mercedes en este Día de las Madres Dominicanas. ¡Las amo!

Sólo Tú, Mamá

Sólo tú mamá me has brindado tu apoyo incondicional

Sólo tú mamá has curado mis heridas y llorado junto a mí

Sólo tú mamá me has brindado confianza para crecer y hacer mi propio camino

Sólo tú mamá puedes ver más allá de mi sonrisa cuando lloro por dentro

Sólo tú mamá me perdonas mis faltas sin guardar ningún rencor

Sólo tú mamá puedes amarme tal y como soy

Sólo tú mamá esperas lo mejor de mí y te sientes orgullosa

Sólo tú mamá me brindas el amor más grande que jamás haya recibido

¡Te amo mamá! ¡Gracias por darme tanto!

El inicio del verano es motivo de celebración para la mayoría y sobre todo para mí. Como soy caribeña, durante la época de calor es cuando mejor me siento y siempre estoy dispuesta a aventurarme y hacer actividades al aire libre. Esos días largos en los que el sol está afuera hasta pasadas las 7:30 de la noche me llenan de energía y ganas de estar activa.

Aunque el verano no comienza oficialmente hasta el 21 de junio, para quienes vivimos en la unión norteamericana, este fin de semana que comienza hoy, en el que se celebra Memorial Day (Día de Recordación de los Caídos) marca definitivamente el inicio de mejor clima y de las actividades al aire libre.

Para los niños es una prueba de lo que las vacaciones les traerán y para los adultos una pausa en la rutina laboral para compartir en familia. Muchos de ustedes de seguro tienen planes para salir de la ciudad y compartir este fin de semana festivo con familiares y amigos, pero quiero darles unos consejitos a aquellos que no podrán salir de la ciudad y quizás se están rompiendo la cabeza sin saber qué hacer con los niños aquí en Nueva York.

Una de las cosas más económicas y divertidas para niños de todas las edades es hacer un picnic o barbacoa en uno de los múltiples parques de la ciudad. Los chiquitos, al igual que tú, van a agradecer estar al aire libre después de tantos meses de frío y lluvias. Recuerda que Governors Island abrió ayer sus puertas por la temporada y es un lugar excelente para dejar a los niños correr y disfrutar de la temperatura.

El Children’s Museum of the Arts tendrá diferentes proyectos creativos en Governors Island como parte de su serie de talleres llamada Art Island Outpost. En el museo de The Intrepid van a pasar la película Top Gun sin ningún costo para quienes tienen niños más grandes.

Otro lugar para el que pueden ir es el Pier 25 del Hudson River Park y les ofrece a los niños diversas atracciones como mini golf, un área para patinaje y además un área de juego excelente. Este fin de semana habrá múltiples actividades para niños.

Espero que estas informaciones te sirvan para elegir cuál de estas actividades será la ideal para tu familia. Y ya teniendo claro adónde llevarás a tus hijos este fin de semana, hay varias cosas que debes tomar en cuenta para que el paseo sea placentero y memorable.

• Prepara un kit de primeros auxilios con repelente, curitas (band-aids), alcohol, gasa, antibiótico en pasta (como neosporin), vicks, bloqueador solar y agua esterilizada. Es mejor que estés preparada para alguna caída o lesión menor.

• Lleva juguetes que sean fáciles de cargar y que integren al grupo (pelotas, ajedrez, parchés o monopolio) y evita llevar cualquier juguete que sea para un solo jugador, así podrán crear un momento memorable en familia.

• A menos que el paseo sea para hacer una barbacoa en un parque, lleva suficientes snacks que no se vayan a dañar con el calor. También recuerda incluir frutas y agua que tienden a salir caras si las compras en la calle en un fin de semana como este.

• Si tu plan es hacer una barbacoa, recuerda averiguar cuáles parques de la cuidad lo permiten y trata de llegar temprano para ubicarte antes de que las parrillas estén tomadas por otros visitantes. Recuerda que es un fin de semana de mucho movimiento.

• Por último, crea un plan de contingencia en caso de que alguno de los miembros del grupo (especialmente niños) se extravíen. Si tus hijos son mayores de 7 años de edad, explícales un punto de reunión a donde deben ir a esperarte si se extravían. También, pon en sus bolsillos un papel con los números de celular de los adultos que les acompañen y especifícale que pida ayuda a algún policía o guardián que haya en el lugar. Si tus hijos son menores de 7 años, te recomiendo que compres uno de esos lazos con mochila para que siempre los tengas contigo. Muchos niños tienden a soltarse las manos. De cualquier manera, incluye tu información en la mochila por si acaso lo pierdes de vista.

¡Les deseo que tengan un fin de semana espectacular!

Es impresionante cómo las cosas más simples que experimentamos durante nuestros años de crecimiento se quedan con nosotros para siempre; en este caso, decidí que escribiría este post haciendo una analogía utilizando un término del béisbol ya que recuerdo como mi papá siempre nos explicaba las situaciones familiares diarias haciendo uso de su conocimiento de este deporte.

Como consecuencia, no sólo me convertí en fanática del deporte rey en la República Dominicana, sino que también aprendí a ver las cosas desde una perspectiva simple y curiosa. Esta es la manera como llegué al título de esta publicación mientras pensaba en el tema del que quiero hablarles hoy.

Creo que la mayoría de las personas, por lo menos las mujeres, tenemos una idea de cuántos hijos pensamos tener incluso desde antes de casarnos. Ese número ideal de niños que queremos criar está determinado principalmente por las experiencias que vivimos en nuestra primera familia [la que formábamos con nuestros padres y hermanos].

Sin embargo, cuando uno tiene su primer@ hij@ comienza a analizar y pensar cuántos hijos realmente quiere (y puede) tener ya no con nuestra familia anterior como parámetro, sino con el tipo de familia y vida que tenemos en sentido general. Esa es una decisión difícil. Si a eso le sumamos que la mayoría de la gente con la que uno interactúa tiene algo que decir al respecto, entonces se vuelve algo confuso y un poco frustrante.

Ahora que estoy embarazada de mi segundo bebé y depués de una serie de análisis propios y de terceros (algunas opiniones pedidas por mí y muchísimas más sin ser solicitadas) he llegado a la conclusión de que todo el mundo tiene su “número mágico”. Este es el número de hijos que consideran es ideal para una persona tener y que sin embargo, no necesariamente es la cantidad de hijos que tienen ellos mismos.

Es ahí donde lo del número mágico me vino a la mente. Para los que no siguen el béisbol, les explico que el número mágico es la relación entre la cantidad de partidos restantes en una temporada y la cantidad de partidos que el líder del torneo lleva por encima del segundo lugar. El equipo en segundo lugar debe ganar una cantidad de partidos para poder ir a la final en vez del que ocupa el primer lugar. A esa cantidad le llaman el número mágico.

Al parecer todo el mundo se siente en el derecho de decirte cuándo debes parar y cuántos “ya están buenos”. Tanto así que estuve a punto de tomar la decisión drástica de operarme para no tener más cuando naciera BabyCool. Ahora que ya tengo seis meses y la fecha del nacimiento de mi hijo se acerca, me di cuenta de que  mi decisión estaba basada en la presión que he recibido desde muchos frentes.

De todos los comentarios y opiniones que he escuchado, lo que me pareció mejor y más apropiado fue lo que nos recomendó mi cuñado a PapiCool y a mí: “Creo que ustedes deben esperar a tener el niño con ustedes y pasar un tiempo juntos a ver si sienten que ya la familia está completa”. Y eso es precisamente lo que pensamos hacer.

Lanzarme a tomar una decisión definitiva sin sentirme cien por ciento segura de la misma era algo de locura. Créanme que estuve a punto de hacerlo y me estuve sintiendo demasiado presionada al respecto. Mi amiga Anne también me dijo que no debía tomar esa decisión así “cold feet” y es cierto.

Lo que me encantaría es que las personas tengan más respeto con temas como este. Cada uno debe decidir qué tipo de familia quiere y cuántos hijos va a tener y no tener la presión de las opiniones de otras personas que ni siquiera forman parte de tu familia o serán parte de la vida de tus hijos.

Y muchos se preguntarán si ya tenemos nuestro número mágico. La respuesta es no. Creo que eso lo vamos a saber una vez que estemos juntos los cuatro y viviendo nuestra dinámica familiar. Yo soy de una familia grande y ese siempre fue mi punto de partida; en el caso de PapiCool, en su familia la mayoría sólo han tenido uno o dos hijos. Esa es justamente la razón por la cual uno debe tomar la decisión basado en la realidad de la familia que uno comienza.

Hay que darle tiempo a la interacción y convivencia antes de que podamos tomar una decisión. De cualquier manera, si la decisión es una que va “acorde” con la opinión pública igual me van a molestar los comentarios de aprobación, como me molestará si alguien objeta porque tenemos más de los que ellos consideran.

Pero en fin, les recomiendo a todos que no se dejen llevar por presiones internas ni externas. La cantidad de hijos que vayan a tener debe ser una decisión de dos y nada más. Y ustedes qué piensan, ¿cuál es su número mágico?