Johnson's Natural ~ Review & Giveaway

Publicado en: El BlogCool | 0
9th diciembre 2011


As you all know I have always trusted my children’s personal hygiene to Johnson’s products and even though I have experienced with different fragrances, I end up going back to the traditional baby wash because I like it a lot. However, recently I had the opportunity of trying the Johnson’s Natural line of products and the experience has been very positive.

What I liked the most about this line is that covers products for kids and at the age that AbiCool is in I am always asking myself which things she can use and which not. Different than when she was a baby that it was obvious that less was more, now she has other needs in her hygiene but it continues to be a worry the amount of chemicals most products have.

With this line I solve the main dilemma, the one about shampoo and conditioner to tame those beautiful curls my princess has. Even though she is only two years old, baby products cannot control the strong hair she has, but of course I don’t want to use adult products and what a better option than trying with a line that is natural and that way there is no doubt.

Of course I also enjoyed the foaming baby wash because the foam makes it easier to bathe the baby without using too much, plus it helps me manipulate the baby more safely now that he is moving more and I only need to press the dispenser to get the foam.

I think Johnson’s natural will be our companion from now on because besides how convenient it is, the fact that this formula has no parabens, dyes, silicones, lanolin, paraffin, petrolatum, phthalates, essential oils or animal byproducts is definitely a key factor. And to complete, it also has the exclusive NO MORE TEARS formula from Johnson that helps for a worry-free bath time with your baby.

And to end with a bang this Giveaway Extravaganza, of course I have a couple of gifts for you to prove what I am telling you.

Giveaway


What would you get?
Two (2) winners will receive a Bag with Johnson’s Natural Products, a $30 value, that contains the following: JOHNSON’S® NATURAL™ Head to Toe® Baby Wash, JOHNSON’S® NATURAL™ Baby Shampoo, JOHNSON’S® NATURAL™ Baby Lotion, JOHNSON’S® NATURAL™ 2-IN-1 Kids Hand & Face Foaming, JOHNSON’S® NATURAL™ 3-IN-1 Kids Shampoo, Conditioner & Body Wash and a JOHNSON’S® NATURAL™ Recycle Tote.

What are the rules?
You need to comply with the main and mandatory entry to win. If you want to continue trying to increase your chances of winning, you can leave other subsequent comments and submit other alternative entries. Remember to include your email in your comment so I can communicate with you if you do win.

Main and mandatory entry:
Tell me if you are used to using natural products and which are your favorite plants.

Alternative entries:
* Follow me on Networked Blogs (worth two entries)
* Follow me on Google Friends Connect
* Follow me on Twitter and leave me a comment
* Subscribe to the blog at new.lafamiliacool.com
* Send a Tweet: [I just participated on the #giveaway of a bag with Johnson’s Natural products @lafamiliacool #giveawayextravaganza #CoolAnniversary) (Make sure you leave me a direct link to your tweet)
* Follow me on Facebook and leave me a message on my Facebook wall saying, what you liked the most of this anniversary celebration
*Grab my button and tell me where I can see it

This giveaway is part of the Giveaway Extravaganza in celebration of La Familia Cool’s 1-year anniversary and ends on Friday, December 23rd, 2011 at 11:59pm EST and two lucky winners will be chosen through random.org and notified via email on December 25th, 2011. If I don’t receive a response from a winner within 48 hours, I will choose another winner randomly through random.org. This giveaway is valid within the Continental United States only.

Disclosure clarification: I did not receive any monetary compensation to try the before mentioned product and write this review. By mail was sent to me a package with one or more of the mentioned products for the purpose of testing and writing the review. Such(s) product(s) will not be returned. The opinions expressed before are mine and were not edited by third parties. I only recommend products or services in which I believe and consider appropriate for children and families. I am making this disclosure clarification in accordance with article 16 CFR, part 255 “Guides Concerning the Use of Endorsements and Testimonials in Advertising” of the Federal Trade Commissions.
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Splurge the joy while you control the calories

Publicado en: en-es | 0
3rd diciembre 2011

The holidays of end of year bring with it so many good things that we share with the family, as well as the closing of a cycle and the beginning of another one. However, unfortunately for many it is also the time in which we overindulge and then in January along with the memories and the laughs we also have those undesirable extra pounds.

Many times by the beginning of the New Year we are looking for methods that aren’t good for us to try to eliminate that weight we gain during the holidays and we know that’s not the best for our bodies or our health. That’s why Genesis Today launched a campaign to raise awareness that offers natural tips to help us to do better this year.

Statistics show that the majority of people gain an average 5 pounds during the festivities. And even though this seems like a manageable number, unfortunately in many cases those “little” 5 pounds come to add to an existent overweight and pushing us further from our ideal weight.

One of the things this campaign highlights and that I totally agree with is that we have to focus on the most important thing this season, which is sharing with our family. Beyond the feasts, we need to have a good entertainment plan so the meal is not the main focus of the reunion, but just another part of it.

The health expert and nutritionist, Erick Recinos, prepared some tips for our friends at Genesis Today and they are sharing them with us. These tips, that have been around for hundreds of years are very effective to avoid gaining weight. Here I leave you five tips that I hope you can put in practice and help you to participate of the parties without abusing so many sweets and foods that will be tempting us during these 31 days:

  1. A glass of water with a yellow lemon squeeze in the morning before having breakfast to control hunger and eliminating toxins and fats.
  2. Make a shake with high-fiber acai berry, vitamins and minerals; a delicious way is blending Acai Berry and Chia seeds.
  3. Don’t skip meals; have your three meals including fruits and veggies and white meats, that way you won’t be starving when you go to a dinner.
  4. During meals try to eat slowly, in small portions and drink abundant water so you don’t overindulge with food.
  5. And last the classic trick from grandma; suck a little natural licorice stick to fight the urge of eating sweets.

And to help you put in practice these tips and to continue with our Giveaway Extravaganza, five lucky winners will receive a package with Genesis Today products. Details below.

Giveaway

What would you get?
5 winners will receive a good for you package from Genesis Today that contains the following: One (1) 64 oz bottle of Acai Berry juice from Genesis Today, one (1) discount coupon to buy another bottle of Acai Berry juice, one (1) bottle of water, two (2) bags of Chia seeds, two (2) fresh lemons and one (1) bag of licorice.

What are the rules?
You need to comply with the main and mandatory entry to win. If you want to continue trying to increase your chances of winning, you can leave other subsequent comments and submit other alternative entries. Remember to include your email in your comment so I can communicate with you if you do win.

Main and mandatory entry:
Tell me what is your trick to avoid gaining weight during the holidays. If you are one of those who overindulge and gain those pounds, tell me how do you plan to make that different this year.

Alternative entries:
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* Follow me on Twitter and leave me a comment
* Subscribe to the blog at new.lafamiliacool.com
* Send a Tweet: [I just participated on the #giveaway of a good-for-you package from Genesis Today @lafamiliacool #giveawayextravaganza #CoolAnniversary) (Make sure you leave me a direct link to your tweet)
* Follow me on Facebook and leave me a message on my FB wall saying “Happy Anniversary to La Familia Cool”
* Write a post about this #giveaway and include a link to this page. Leave me a comment in the page so I know where you did it.
*Grab my button and tell me where I can see it

This giveaway is part of the Giveaway Extravaganza in celebration of La Familia Cool’s 1-year anniversary and ends on Friday, December 23rd, 2011 at 11:59pm EST and five lucky winners will be chosen through random.org and notified via email on December 25th, 2011. If I don’t receive a response from a winner within 48 hours, I will choose another winner randomly through random.org. This giveaway is valid within the Continental United States only.

Disclosure clarification: I did not receive any monetary compensation to try the before mentioned product and write this review. By mail was sent to me a package with one or more of the mentioned products for the purpose of testing and writing the review. Such(s) product(s) will not be returned. The opinions expressed before are mine and were not edited by third parties. I only recommend products or services in which I believe and consider appropriate for children and families. I am making this disclosure clarification in accordance with article 16 CFR, part 255 “Guides Concerning the Use of Endorsements and Testimonials in Advertising” of the Federal Trade Commissions.
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Derrocha la alegría mientras controlas las calorías

Publicado en: El BlogCool, Sorteos | 0
3rd diciembre 2011

Las fiestas de fin de año traen consigo tantas cosas buenas que compartimos en familia, así como también es el cierre de un ciclo y el comienzo del otro. Sin embargo, lamentablemente para muchos es también una época en la que nos excedemos y luego en enero junto con los recuerdos y las risas nos quedan también esas indeseables libritas de más.

Muchas veces al comenzar el nuevo año pues recurrimos a métodos no recomendables para tratar de eliminar ese peso que adquirimos durante las festividades y eso sabemos que no es lo mejor para nuestro cuerpo ni para nuestra salud. Es por eso que en Genesis Today han lanzado una campaña de concientización que ofrece trucos naturales para ayudar que nos vaya mejor este año.

Según las estadísticas, la mayoría de las personas aumentan un promedio de 5 libras durante la temporada de fiestas. Aunque este parezca un número manejable, desafortunadamente en muchos casos esas 5 “libritas” de más vienen a acompañar un sobrepeso existente y esto nos termina alejando más de nuestro peso ideal.

Una de las cosas que resalta la campaña y con lo que yo también estoy totalmente de acuerdo es que debemos enfocarnos la cosa más importante de esta temporada, que es compartir con nuestros familiares. Más allá de la comilona, debemos tener un buen plan de entretenimiento para que comer no sea el enfoque principal de la reunión, sino una parte de la misma.

El experto en salud y nutricionista Erick Recinos preparó algunos truquitos para que nuestros amigos de Genesis Today los compartan con nosotros. Estos consejos, vienen desde hace cientos de años y resultan muy efectivos para evitar el aumento de peso. Aquí les dejo cinco consejitos que espero pongan en práctica y les ayuden a participar de las fiestas sin abusar de tanto dulce y comida que estará tentándonos durante estos 31 días:

  1. Vaso de agua con un limón amarillo exprimido en ayunas para controlar el apetito y eliminar toxinas y grasas.
  2. Desayunar un licuado de acai berry alto en fibra, vitaminas y minerales, una rica forma es con un licuado de Acai y semillas de Chia.
  3. Respetar todas las comidas diarias, incluyendo frutas, verduras y carnes blancas, de esta forma no llegaras con tanto apetito a las cenas.
  4. Durante las comidas procura comer despacio, en pequeñas porciones y beber abundante agua para no comer en exceso.
  5. Y por último el clásico truco de la abuela, un palito de regaliz natural ayudara a combatir los ataques por el dulce.

Y para ayudarte a poner en práctica estos consejos además de seguir con nuestra Extravagancia de Sorteos, cinco afortunados ganadores podrán recibir un paquete con productos de Genesis Today. Detalles abajo.

Sorteo


¿Qué pueden ganar?
5 ganadores recibirán un paquete bueno para ti de Genesis Today que contiene lo siguiente: Una (1) botella de jugo de 64 oz de Acai Berry de Genesis Today, un (1) cupón de descuento para comprar otra botella del jugo de Acai Berry, una (1) botella de agua, dos (2) bolsas de semilla de Chia, dos (2) limones fresco y una (1) bolsa de regaliz.

¿Cuáles son las reglas?
Debes cumplir con la entrada principal y obligatoria para ganar. Si quieres seguir intentando para aumentar tus oportunidades de ganar, puedes dejar otros comentarios subsiguientes y hacer otras de las entradas alternativas. Recuerda incluir tu email en tu comentario para poder comunicarme contigo si resultas ganador.

Entrada principal obligatoria:
Cuéntame qué haces durante las fiestas para evitar aumentar demasiado de peso. Si eres de las que se sobrepasan y suben esas libritas, cuéntame cómo planeas hacer que este año sea diferente.

Entradas alternativas:
* Sígueme en Google Friends Connect
* Sígueme en Twitter y déjame un comentario
* Suscríbete al blog new.lafamiliacool.com
* Envía un Tweet: [Acabo de participar en el #sorteo de un paquete bueno para ti de Genesis Today en @lafamiliacool #extravaganciadesorteos #AniversarioCool]. (Asegúrate de dejarme el enlace directo de tu tweet)
* Sígueme en Facebook y déjame un comentario en mi muro de Facebook
diciendo “¡Feliz Aniversario a La Familia Cool”
* Escribe un post acerca de este sorteo e incluye un enlace a esta página. Déjame un comentario en la página para saber dónde lo hiciste.
* Llévate el botón de mi blog y dime dónde lo puedo ver

Este sorteo es parte de la Extravagancia de Sorteos en celebración del 1er aniversario de La Familia Cool y finaliza el viernes 23 de diciembre de 2011 a las 11:59pm EST y los cinco afortunados ganadores serán escogidas a través de random.org y notificados vía email el 25 de diciembre de 2011. Sino recibo respuesta de un ganador dentro de 48 horas, escogeré a otro ganadoro al azar a través de random.org. El sorteo es válido en los Estados Unidos continentales únicamente.

Aclaración sobre divulgación: No recibí ninguna compensación monetaria por probar el producto antes mencionado y realizar esta reseña. Por correo me enviaron un paquete con uno o más de los productos mencionados para fines de probar y realizar la reseña. Dicho(s) producto(s) no será(n) devueltos. Las opiniones expresadas anteriormente son de mi autoría y no fueron editadas por terceros. Yo sólo recomiendo productos o servicios en los que creo y que considero apropiados para niños y familias. Estoy haciendo esta aclaración conforme al artículo 16 CFR, parte 255 “Guía Sobre el Uso de Promociones y Testimonios en Publicidad” de la Comisión de Intercambio Federal.
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Bárbara por Atrás ~ Reseña y Sorteo

Publicado en: en-es | 0
2nd diciembre 2011


Al igual que muchas otras mujeres, mis problemas con la comida se remontan a mis años de adolescencia durante los cuales disfruté por un tiempo de cometer excesos sin tener mayores consecuencias. Sin embargo, el cambio, que surgió de manera súbita entre los 18 y los 20 años, ha sido mi lucha entre bajar de peso y volver a los malos hábitos luego de haber bajado las libras esperadas.

Desafortunadamente, al igual que muchas, esto es algo que sólo se ha vuelto más difícil con el tiempo ya que si bien es cierto en la actualidad llevo unos hábitos mucho más saludables que antes, todavía no he podido lograr el equilibrio necesario con relación a las porciones que ingiero y los gustos que me doy.

Cuando llegó a mis manos el libro de Bárbara Trujillo, que ella muy cordialmente me proporcionó junto con los ejemplares que estoy regalando aquí, fue como escuchar a la voz de mi conciencia, literalmente. Siempre leo mientras regreso del trabajo en el tren así que no puedo leer en voz alta que es lo que prefiero, sino que escuchaba esas verdades en mi cabeza mientras leía y sentía esa sensación de derrota que tengo cuando se trata de mi sobrepeso.

Luego de pasar por los “mea culpa” comencé a ver el por qué este libro es diferente a los cientos de libros para adelgazar que hay en el mercado, de los cuales les aseguro que yo he leído más de una docena, y es el hecho de que Bárbara se concentró en nosotras las mujeres latinas, en nuestras curvas, en nuestras caderas y en nuestro trasero.

Antes de recibir el libro yo ya había empezado otro régimen con la intención de bajar las libras que me quedaron post-embarazo, muchas de ellas que ya tenía desde antes de embarazarme, pero según avancé en mi lectura comencé a aplicar muchos de esos cambios en mi rutina y ha sido muy fácil hacerlo. Este libro te habla de una manera sencilla, sin tapujos, y a la clara, al mejor estilo caribeño, cosa con la cual yo me identifico mucho.

El libro te ofrece una guía clara y sin complicaciones sobre cómo cambiar tus hábitos y comenzar a rebajar poco a poco sin sacrificar todos los platos latinos que tanto nos gustan. La clave es cambiar nuestra forma de pensar y estar dispuestas a ajustar los platos tradicionales y crearlos de una manera más saludable no como un régimen o dieta que pensamos dejar cuando bajemos de peso, sino como la nueva forma en la que vamos a comer de ahora en adelante.

Y para completar las pautas alimenticias, el libro ofrece una guía de ejercicios focalizada en las áreas del cuerpo que más nos interesan a las latinas, para moldear nuestras curvas, lucir fabulosas y al mismo tiempo hacer que nuestro corazón y músculos se fortalezcan al mismo tiempo que perdemos peso.

Lo mejor de todo es que Bárbara por Atrás te permite un día para darte esos gustos que uno no se puede dar a diario si quiere llevar una vida saludable. Según explica la autora, esta es la forma de darle un efecto de choque al organismo para que continúe bajando mientras se siguen los hábitos acostumbrados y, digo  yo, es bueno para tu alma saber que no tienes que eliminar esas cositas prohibidas por el resto de tu vida.

Bárbara por Atrás es una guía sencilla y franca para quienes hemos probado muchas cosas pero nunca nos hemos comprometido a cambiar nuestros hábitos de verdad y para siempre. Creo que es un excelente regalo de navidad para comenzar el año nuevo con ese cambio definitivo que necesitamos para estar saludables, esbeltas y, por supuesto, vernos Bárbaras por Atrás.

Sorteo

¿Qué pueden ganar?
2 ganadoras recibirán un ejemplar del libro Bárbara por Atrás autografiado por Bárbara Trujillo Gómez.

¿Cuáles son las reglas?
Debes cumplir con la entrada principal y obligatoria para ganar. Si quieres seguir intentando para aumentar tus oportunidades de ganar, puedes dejar otros comentarios subsiguientes y hacer otras de las entradas alternativas. Recuerda incluir tu email en tu comentario para poder comunicarme contigo si resultas ganador.

Entrada principal obligatoria:
Cuéntame qué haces para mantenerte en forma; si esta es un área con la que tienes problemas, dime qué es lo principal que estás haciendo para bajar de peso.

Entradas alternativas:
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Este sorteo es parte de la Extravagancia de Sorteos en celebración del 1er aniversario de La Familia Cool y finaliza el viernes 23 de diciembre de 2011 a las 11:59pm EST y las dos afortunadas ganadoras serán escogidas a través de random.org y notificadas vía email el 25 de diciembre de 2011. Sino recibo respuesta de una ganadora dentro de 48 horas, escogeré a otra ganadora al azar a través de random.org. El sorteo es válido en los Estados Unidos continentales únicamente.

Aclaración sobre divulgación: No recibí ninguna compensación monetaria por probar el producto antes mencionado y realizar esta reseña. Por correo me enviaron un paquete con uno o más de los productos mencionados para fines de probar y realizar la reseña. Dicho(s) producto(s) no será(n) devueltos. Las opiniones expresadas anteriormente son de mi autoría y no fueron editadas por terceros. Yo sólo recomiendo productos o servicios en los que creo y que considero apropiados para niños y familias. Estoy haciendo esta aclaración conforme al artículo 16 CFR, parte 255 “Guía Sobre el Uso de Promociones y Testimonios en Publicidad” de la Comisión de Intercambio Federal.
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Bárbara por Atrás ~ Review & Giveaway

Publicado en: en-es | 0
2nd diciembre 2011


Like many other women, my issues with food go back to my adolescent years during which I enjoyed for a while of making excesses without having major consequences. However, the change, which happened suddenly between 18 to 20 years, has been the fight between losing weight and going back to bad habits after losing the expected pounds.

 

Unfortunately, like many others, this is something that has only become harder with time since even though I currently have much healthier habits than before, still I have not found the needed balance in terms of the portion size I eat and the guilty pleasures I give to myself.

When I got the copy of the book by Barbara Trujillo that she so nicely provided along with the copies I am giving away here, it was like listening to the voice of my conscience, literally. I always read on my way home from work on the train so I can’t read out loud which is what I prefer to do, so I was listening to those truths inside my head while I read and felt that sensation of failure I have when it comes to my weight.

After going through all the “mea culpa” I started to see why this book is different to hundreds of fitness books that are out there in the market, from which I’ve read my fair share of over a dozen, and it’s the fact that Barbara focused on us, Latin women, on our curves, on our hips and on our assets.

Before receiving the book I had already started another regimen with the intention of losing the pounds I have post-baby, many of them that I already had before getting pregnant, but as I continue to read I started to apply many of those changes in my routine and it has been easy to do. This book talks in a very simple way, without reservations, straightforward, to the best Caribbean style, a way with which I identify a lot.

The book offers you a clear uncomplicated guide about how to change your habits and start to lose weight little by little without sacrificing the Latin dishes we all love so much. The key is to change our way of thinking and be willing to adjust the traditional dishes and create them in a healthier way not as a diet plan we intend to leave when we lose the weight but as the new way in which we are going to eat from now on.

And to complete the nutritional guidelines, the book offers an exercise guide that focuses on the areas of the body that interest us Latinas the most, to shape our curves, look fabulous and at the same time strengthen our heart and muscles while we lose weight.

The best of all is that Barbara por Atras allows you to have a “cheat day” to indulge in those things you cannot do daily if you want to lead a healthy life. As the author explains, this is the way of giving a shock effect to your body so it can continue to lose weight while you are following the usual good habits, and I say, it’s good for your soul knowing that you don’t have to eliminate those forbidden things for the rest of your life.

Barbara por Atras is a simple and candid guide for those of us who have try many things but have never commit to change our habits for real and for good. I think it is an excellent Christmas gift to begin the New Year with that definitive change we need to be healthy, in shape, and of course, look Bárbaras por Atrás.

 

 

Giveaway

 

 

What would you get?
2 winners will receive a copy of the book Barbara por Atras autographed by Barbara Trujillo Gomez.

What are the rules?
You need to comply with the main and mandatory entry to win. If you want to continue trying to increase your chances of winning, you can leave other subsequent comments and submit other alternative entries. Remember to include your email in your comment so I can communicate with you if you do win.

Main and mandatory entry:
Tell me how you do it to keep in shape; if this is an area where you have issues, tell me what’s the main thing you are doing to lose weight.

Alternative entries:
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This giveaway is part of the Giveaway Extravaganza in celebration of La Familia Cool’s 1-year anniversary and ends on Friday, December 23, 2011 at 11:59pm EST and two lucky winners will be chosen through random.org and notified via email on December 25th, 2011. If I don’t receive a response from a winner within 48 hours, I will choose another winner randomly through random.org. This giveaway is valid within the Continental United States only.

Disclosure clarification: I did not receive any monetary compensation to try the before mentioned product and write this review. By mail was sent to me a package with one or more of the mentioned products for the purpose of testing and writing the review. Such(s) product(s) will not be returned. The opinions expressed before are mine and were not edited by third parties. I only recommend products or services in which I believe and consider appropriate for children and families. I am making this disclosure clarification in accordance with article 16 CFR, part 255 “Guides Concerning the Use of Endorsements and Testimonials in Advertising” of the Federal Trade Commissions.

 

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